Деликатная тема

Автор Максим Спутай

   Друзья, в диалоге  с некоторыми из вас выяснилось, что такие неприятности как расстройство стула и геморрой –довольно часто встречающиеся проблемы на море….

Потому, тема сегодняшнего выпуска «Медицинских аспектов яхтинга» — крайне деликатная.

Непривычное питание в экзотических странах,  резкая смена режима — от сухомятки и жесткой экономии воды переход к гастрономическим изыскам, разное качество воды начиная от ее бактериологической чистоты и заканчивая химсоставом. Гиподинамия и необходимость проводить много времени сидя, неизбежные стрессы — все  это причины, провоцирующие крайне неприятную болячку. Да, как ни ретушируй, а назвать надо-сладкая парочка, диарея и геморрой…. . Ну и что делать, если все же СЛУЧИЛОСЬ?

         Помните наш изначальный подход -как можно помочь подручными средствами в той или иной ситуации? Имея самый минимум или вообще ничего не имея под рукой? Продолжаем в том же духе). Ну а знания, которые мы для вас собираем, всегда с нами! …

Народных средств от этой болячки-масса. Сложность в том, что все они основаны на растениях средней полосы, и потому, не всегда могут быть применены. Яхтсмены то по всему шарику бродят.

        Но вот есть один советик, который вполне может пригодиться. Не смотря на свою простоту -необыкновенно эффективен. А главное, легко исполним в любых условиях. Сначала, конечно, надо остановить фонтан. Обезвоживание, тем более, происходящее таким стремительным образом-крайне опасно… По поводу желудка — помните шутливую поговорку? От простуды водка с перцем, от поноса водка с солью, от остальных болячек -просто водка? Так вот на полном серьезе — половина чайной ложки соли, запитой натощак двумя столовыми ложками водки остановит этот водопад. Не шучу! Надо понимать, что в отсутствие водки на замену пойдет только крепкий алкоголь, полученный в результате перегонки, но не брожения. Вам в таком состоянии вообще любые продукты брожения противопоказаны категорически — пиво, вино, шампанское….  Увы, даже кисломолочные. Если совсем караул и нет водки или заменителей, можно приготовить древесный уголь. Древесину  НЕ хвойного дерева сжигаете без доступа кислорода (очистив от коры, в железной банке, например, консервной, воткнув открытой частью в глину или мокрый песок, чтоб исключить доступ воздуха. Прожариваете на небольшом костре, и когда остынет, обуглившийся уголек натощак скушайте (3-5гр). Если ну ни как не проглотить-можно развести в воде и выпить, даже золу от древесного угля.  Если беда застала в тропических широтах, найдите алоэ. Самый молодой и свежий побег оторвите, вырежьте мякоть и проглотите кусочек на 3-5гр. Мелко разжеванная корка лимона или грейпфрута также поможет. Съешьте кусочек размером с пятирублевую монету. Если помогает слабо-в течение дня повторите несколько раз. Все эти «вкусности» необходимо принимать за 20-30 мин до еды.  Из общих рекомендаций -обязательно много воды, но не газированной. Лучше остуженной (не охлажденной, а именно остуженной после кипячения до температуры тела, не меньше) воды. Морской поход, экономия воды и понос — хреновое сочетание в плане обезвоживания организма. Жирную, копченую, соленую пищу временно исключить полностью. Приветствуются овощи, рыба и постное мясо отварное или на пару. Не переживайте, такая специфичная — не на долго, за день-два  стул восстановится. С одной частью беспокойства ( и это мягко сказано!) таким вот образом, разберетесь. При этом, одновременно, решайте и вторую половину вопроса. Замачиваете  больное место в  тазике с холодной пресной водой. Холодной — в смысле настолько остуженной, что там кубики льда не тают. И получаете удовольствие в течение 1 мин. НЕ БОЛЬШЕ- это важно. Именнно так, сели туда и сидим, засекая время. Можно повторять подходы, но перерывы не менее 10 мин. Между подходами не вытираться, а высыхать! И после посещения туалета бумагой не пользуйтесь, подмывайтесь мягкой губкой. Тот же эффект даст протирание кубиками льда болезного места, но не более 30 сек. Если вдруг еще и трещины образовались -мажьте растительным маслом. Следуйте рекомендациям буквально, и быстро вернетесь в строй.

Берегите себя и близких!

Новости

«Кубок Америки» все ближе.

Хорошие новости от журнала Yacht RUSSIA! Виланова-и-ла-Желтру – курортный городок, расположенный на живописном побережье Средиземного моря. Совсем недалеко от Барселоны.  Запомним это название. Именно здесь

Читать далее »
Новости

Кит напал на яхту!

Новость от журнала Yacht RUSSIA. Морское приключение для четырех друзей, закончилось драматичным спасением. После того, как гигантский кит потопил их лодку посреди Тихого океана. Рассказывает

Читать далее »
Новости

И их осталось трое…

Сообщает журнал Yacht RUSSIA. Как вы, вероятно, помните, тех участников кругосветной гонки одиночников Golden Globe Race, которые продолжали бороться за главный приз, было четверо. Теперь осталось трое.

Читать далее »
Новости

Пришлось повернуть назад…

Журнал Yacht Russia сообшает… Гонщикам пришлось повернуть назад, в Кейптаун. Утром в среду свободных от вахты членов экипажа франко-германской яхты GUYOT environnement — Team Europe, разбудили

Читать далее »
Новости

Часть британского образа жизни…

Красивая новость от журнала Yacht Russia! Удивительно, что в нынешнем году компании Spirit Yachts исполняется всего-то 30 лет. Ведь классические яхты с деревянным корпусом, построенные за три десятилетия на верфи Spirit

Читать далее »
Новости

Рекордный этап.

Информирует Yacht Russia! Вечером в минувшее воскресенье пять яхт, участвующих в кругосветке The Ocean Race, покинули Кейптаун и отправились на третий этап гонки. Это не обычный этап.

Читать далее »
Новости

Кервен прошел мыс Горн!

Новости от Yacht Russia! Смотритель маяка на мысе Горн долго всматривался в даль… И наконец, поймал — таки в объектив фотоаппарата яхту Clara британца Саймона Кервена.

Читать далее »
Новости

Чемпионат в Паттайе.

Новости от журнала Yacht Russia! На этом снимке вы видите грека  Адониса Боугориса, который только что стал чемпионом мира в классе «Лазер» среди ветеранов –

Читать далее »